¿Por qué deberías eliminar las bebidas Fizzy de tu dieta?

Razon #4: Daño a tus dientes

Por último, pero no menos importante, debe cortar las bebidas fizzy de su dieta porque tienen un efecto negativo en su salud dental a largo plazo. Decaimiento dental se refiere a la destrucción de su esmalte dental (la capa externa dura de sus dientes). Las bebidas azucaradas provocan que las bacterias en placa produzcan ácidos, que atacan directamente el esmalte dental. Beber un montón de bebidas fizzy, especialmente tarde por la noche y olvidarse de cepillarse los dientes después, puede tener efectos catastróficos en los dientes a largo plazo. Cambiar al agua, y la mayoría de los problemas mencionados aquí serán preocupaciones del pasado.