Jugos para limpiar el hígado graso en solo unos días

Cuando llevas una vida llena de malos hábitos y mala víveres, tu hígado tiende a hartarse de aceite causando pesadez posteriormente de tomar, trabajo, vómitos entre otros síntomas. ¿Haz meditado en cómo está tu hígado?

En este artículo queremos compartir contigo ciertas recetas ideales de jugos para higienizar el hígado pringoso, que te harán apreciar mejor y ayudarán a que esta dolencia desaparezca de tu vida. ¿Quieres entender más al respecto? ¡Continúa leyendo!

En primera instancia aprenderás a cómo hacer jugos para higienizar el hígado pringoso, te recordamos que es básico que consultes con tu medico sobre cualquier cambio de víveres que pretendas hacer, para que los jugos naturales sean un complemento para tu víveres.

Quizás nunca hayas tomado nadie de los jugos para higienizar el hígado pringoso que te presentaremos a continuación, eso no es viejo problema ya que son 100% naturales y puedes prepararlos en casa. Así que pueden adaptarse a tu dieta fácilmente.

1- Zumo de toronja, limonada y naranja

Gracias al contenido de pectinas y antioxidantes que tienen los cítricos son buenos para eliminar toxinas y aceite del organismo.

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Ingredientes:

  • 2 limones pelados sin pepitas
  • 1 cucharada de unto de oliva
  • 2 toronjas peladas sin semillas
  • 1 naranja pelada sin semillas.

Preparación del quid:

Añade todos los ingredientes al vaso de la licuadora o ordenador de alimentos, licua aceptablemente hasta obtener una mezcla homogénea y suave. Sirve y degusta.

2- Zumo de naranja y jengibre

El jengibre es natural e ideal para tratar enfermedades inflamatorias y la naranja es una gran fuente de vitamina C.

Ingredientes:

  • 1 cucharada de unto de oliva
  • 1 taza de quid de naranja recién exprimido
  • 1 cucharada de jengibre listado

Preparación:

  1. Exprime las naranjas en una taza hasta conseguir llenarla, guión el jengibre previamente lavado.
  2. Coloca los ingredientes en una licuadora pegado con el unto de oliva, licua aceptablemente y sirve este quid para el hígado.

Puedes tomar esta bebida ayer de echarse por 3 noches seguidas.

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3- Zumo de papaya y limonada

La fibra ayuda al buen funcionamiento del hígado manteniéndolo honrado y la papaya es rica en este componente por lo que hace un buen trabajo en la desintoxicación del mismo. Por otro costado, el limonada se compone de dos sustancias, málico y cítrico, estimulan el hígado en el proceso de desintoxicación.

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Ingredientes:

  • 1 taza de agua o agua de tamarindo
  • Zumo de medio limonada
  • 1/2 papaya

Preparación:

  1. Pela, deshecho y trocea la papaya, coloca en el vaso de la licuadora y añade el resto de los ingredientes.
  2. Licua hasta obtener la consistencia deseada sin grumos, si deseas añade media cucharada de miel y unas hojas de menta, todo esto ayer de derretir.
  3. Sirve y disfruta, puedes consumir este quid para higienizar el hígado en ayunas por una semana o una vez al mes.